Quel bonheur de voir les grues cendrées passant en quantité au dessus de nos têtes et les entendre trompeter à tue-tête, de voir les pies ou les merles glaner des brindilles et s’envoler le bec plein d’un butin qui va servir à confectionner leur nid !. C’est le signe annonciateur d’un temps de printemps tout proche !.
Nous l’attendons tous avec hâte : vivement le soleil, qui apporte la luminosité, les températures douces, les vêtements plus légers !…. Petit à petit, les beaux jours arrivent. Lundi prochain, c’est le 20 mars, l’équinoxe de printemps : le jour est aussi long que la nuit, et à partir du 21, les jours allongent, enfin.
Comme tous les ans, cette période de sortie de l’hiver est délicate pour le corps et pour le moral, qui ont accumulé les frustrations diverses : manque de chaleur, de luminosité, les jours tristes de grisaille, les bons petits plats pendant les fêtes de fin d’année…. De gros changements dans la nature se préparent, que notre propre corps ressent : c’est le moment de faire la CURE DETOX de PRINTEMPS, afin de retrouver énergie et équilibre et booster ses défenses immunitaires.
Rester en phase avec MÈRE NATURE, suivre son rythme dans son réveil : voilà les bons conseils de l’AYURVEDA !.
Je vous propose cette « mini CURE DETOX » : 3 massages ayurvédiques de 90mn, à recevoir en moins de 10 jours, toujours en don libre et conscient (recommandation de 130€ minimum). Et pour davantage de résultat, je vous conseille d’accompagner cette cure par une routine simple : se lever tôt, marcher en conscience dans la nature, tous les jours pendant au moins une heure, manger léger et éviter l’alcool, se coucher tôt… Le résultat remarquable !.
Prenez soin de vous !
